Completei 2 semanas de Low Carb na última 6a feira. com -3.2 kg, o que foi muito bom. Póórem, neste sábado, tive minha primeira prova de fogo que foi aceitar um convite para almoçar com meu vizinho Maurício, que é meu colega de trabalho aqui em Vitória. A mulher dele mora no RJ e veio pra cá este fim de semana, e toda vez que ela vem rola alguma comida muito boa, porque ela é um espetáculo na cozinha. Andrea é descendente de japonês, e olha que nunca comi um temaki tão bom na vida como o dela.
Mas aí não teve temaki, teve peixe, mas com arroz, uma berinjela maravilhosa e uma verdura que eu veio por engano em umas compras online. Era pra vir salsinha crespa e veio algo não identificado, que eu achei melhor levar pra ela porque japonês manja dessas coisas de hortaliças. Decobrimos depois que era uma tal de Alface Mizuna, que ela preparou refogado e comemos junto. Até aí tudo bem, um arrozinho não mata ninguém, eu já comi inclusive um dia desses. Mas aí teve vinho e a maledeta fez Cinamon Roll de sobremesa e me fez comer.
Negócio seguinte: Se vc quer fazer dieta direito, abdica da vida social. Porque tem gente que vai ficar insistindo pra vc comer "só dessa vez", etc. Então o jeito é: Se vc está a fim de viver aquele momento, come o que tem que comer, e no dia seguinte, levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima da jaca.
E aí à noite, como eu já tinha jacado mesmo, pedi um delivery no mac Donalds que era promoção 2X1. uma espécie de pão com queijo, tipo um queijo quente mas muuuito xumbrega, um pãozinho com uma fatia de cheddar, que serviu pra eu lembrar a porcaria que era o Mac Donalds,e torta de maçã que eu amo e devia fazer uns 10 anos que eu não comia, sério. Aí veio o pacote e o peso total acho que não dava nem 300 gramas.As tortas de maçã até os anos 90 eram uma maravilha. Aquela tortona, com gosto de maçã mesmo. Agora é um negocinho de 6 cm de comprimento, com gosto de geléia. Pelo menos na contagem de calorias, o estrago não foi tanto. Hoje meu peso não teve alteração em relação a ontem.
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| Na foto é assim, mas na vida real só veio um pedacinho de cheddar que nem saía pra fora. O horror! |
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