Olá povo, desculpe a ausência demorada, mas estive viajando na semana passada e não deu pra postar. Fui fazer um festival de música muito bacana no interior de SP e voltei ontem.
Não preciso nem dizer o desastre que foi em termos de alimentação e Atividade física, né ? Esta última se resumiu ao levantamento de copo. E a comida, eu até que tentei me manter na RA, mas sem almoçar e sem café da manhã alguns dias porque perdi o horário, virou tudo uma bagunça. Passei dias comendo pouco e mal. Passei noites bebendo muita cerveja. Rolaram todas as porcarias possíveis e imagináveis, desde coxinha, batata frita, salgados maçudos e pizza até bolo, torta, etc. Nota - 10. Mas eu confesso que é praticamente impossível levar uma RA numa situação dessas. Primeiro porque os horários foram totalmente desregrados e malucos, nunca rolava um esquema normal de café-lanche-almoço-lanche-jantar-lanche. Isso não existe. Segundo que a cidade onde eu estava tem um traço cultural impregnado na culinária, que parece que tudo tem que ter Sustança : É tudo massudo, pesado, gorduroso, forte. A massa da pizza parecia pizza dos EUA : um troço de uns 5 cm de espessura com quilos de mussarela e quase nada de molho. Quando você pede pão integral as pessoas arregalam o olho como se estivessem ouvindo a voz do Além te chamando mostrando o caminho da Luz Branca. Pedi uma canja que era uma gororoba sólida e gordurenta. Arroz integral, acho que nem ouviram falar que existe. O sanduíche natural que encontrei era uma pasta de maionese com uns fiapinhos de frango e meia folha murcha de alface, dentro de um pão pulman branco. Nem mesmo o café da manhã do hotel tinha uma opção de pão integral. Nem frios, peito de peru, nem pensar. tinha torta, empadinha, esfiha, croissant, bolo, gelatina, torta doce.
Além disso, era um festival de música popular. Isso significou roda de choro, samba e canja de jazz TODAS as noites, desde segunda feira. Eu, que já vinha de uma semana recorde de boemia, engatei em mais uma maratona dorme-quando-amanhece-perde-o-café-e-almoço-cerveja-cerveja-porcaria-de-madrugada-pra-não-morrer-de-fome.
Aff. Coitadinhas da minhas artérias. Coitado do meu sangue.
Bom, a natureza é sábia. Depois de alguns dias nessa vida louca, na 4a feira eu comecei a sentir um arranhado na garganta. À noite, finalmente achei uma padaria que tinha pão integral e queijo branco. Jantei lá dois dias. 5a acordei parecendo que tinha mil agulhas espetadas na garganta. Comprei umas pastilhas e passei o dia morrendo de dor, tendo que ensaiar pras apresentações de 6a e sábado. Já não consegui comer direito, tomei suco de laranja, e comi sanduíche natural (queijo branco e tomate no pão integral) na padoca. Claro que tive que parar com a cerveja, mas não queria perder as rodas de choro. Fiquei me arrastando até sábado, a garganta só piorando, e tive que entrar em RA forçosamente, pois não estou conseguindo engolir nada direito. Antecipei minha volta pra ontem pra SP e fui direto pro hospital. Amigdalite purulenta. Entrei no antibiótico e estou só conseguindo comer coisas moles e sem acidez. Iria ainda esticar 2 dias minha férias, mas abortei o projeto. A academia está suspensa até 3a feira, acho que vai ser o tempo certo de eu melhorar da amigdalite. Não me pesei essa semana, pois só conseguia me pesar com muita roupa na balança da farmácia. 3a feira vou considerar meu recomeço, pois é o dia de pesagem e na 4a espero voltar à vida normal, com academia, e RA direitinho. Além disso, semana que vem volto às atividades normais, então as noites intermináveis de boemia estão com os dias contados. Acho que vou estar com o peso bem parecido desde a útima pesagem, talvez um pouco a mais. Volto na 4a.
é muito dificil conciliar RA e viagens! Mas tudo bem, o importante é a gente não desistir!
ResponderExcluirBj e boa semana!