Uma nova semana de luta começa

Segunda feira, dia de começar dieta. A minha começou por acaso nesse dia, na verdade eu só aproveitei que não jantei por razões outras que não dieta e peguei o embalo, mas conscientemente comecei na 3a feira, jantando RH com salada de frutas.
Hoje foi um dia super corrido, quase não parei em casa pra fazer as refeições. Levei umas bananinhas e umas barrinhas de fruta na bolsa pra não ficar mais de 3 horas sem comer. Deu certo. Tem uma bananinha sem açúcar que tem 80 calorias e segura bem entre uma refeição e outra. Fui num concerto na Sala São Paulo e tomei uma sopa de legumes no intervalo; antes tinha comido salada de frutas com RH, uma colher só. Falando nisso, o concerto foi simpelsmente maravilhoso, com a pianista Maria João Pires, nascida em Portugal e naturalizada brasileira recentemente, acompanhada do violoncelista polonês Pavel Gomziakov, tocando Chopin. Foi a primeira vez que tive o privilégio de ver essa grande musicista tocar. Já gostei muito da entrevista que ela deu no Estadão, sobre educação musical. Partilho muito das ideias dela sobre o papel da música na formação do caráter das pessoas. Paritcularmente uma frase foi sensacional : A disciplina é o princípio da liberdade. Depois disso, vê-la tocar Chopin foi maravilhoso, e estou plenamente saciada desse grande alimento pra alma, que é a Música de verdade tocada por uma Artista de verdade, e não tem chocolate nenhum que consiga provocar essa mesma saciedade e pelnitude.